Reims Urban Nature

Liste des activités

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Accessible PMR :

FITNESS & REMISE EN FORME

FITNESS

CADIO RENFO SUR UNE AMBIANCE MUSICALE DE FOLIE

SPORT DE COMBAT & ARTS MARTIAUX

FULL CONTACT / KICK BOXING

INITIATION ADOS ET ADULTES INITIATION, DÉCOUVERTE DES TECHNIQUES DE BASE, MISE EN APPLICATION ET OPPOSITION SÉCURISÉE ET DIRIGÉE

BIEN-êTRE

GYM DOUCE ÉNERGÉTIQUE

DÉNOUEMENT DES TENSIONS ARTICULAIRES ET MUSCULAIRES EN TRAVAILLANT SOUPLESSE ET FLUIDITÉ DU MOUVEMENT.

INCLUSIF & SPORT SANTé

GYM SÉNIORS ÉQUILIBRE ET VITALITÉ

UN COURS DE GYM SÉNIORS CONVIVIAL ET DYNAMIQUE, MÊLANT RENFORCEMENT MUSCULAIRE, ÉQUILIBRE ET PROPRIOCEPTION POUR BOUGER EN TOUTE CONFIANCE ET ENTRETENIR SA FORME AU QUOTIDIEN

BIEN-êTRE

GYM SPÉCIAL DOS

TRAVAIL SUR LA COLONNE VERTÉBRALE ALLIANT POSTURE, SOUPLESSE ET GAINAGE

BIEN-êTRE

GYM SUR CHAISE

LA PRATIQUE DE LA GYM SUR CHAISE DÉVELOPPE LA STABILITÉ, LES MUSCLES DES JAMBES ET AMÉLIORE L'ÉQUILIBRE

SPORTS COLLECTIFS

HANDBALL

DÉCOUVERTE DE LA PRATIQUE HAND À 4

INCLUSIF & SPORT SANTé

HANDISPORT

DÉCOUVERTE DU HANDISPORT

BIEN-êTRE

HATHA YOGA

YOGA TRADITIONNEL, LENT ET DÉTENDU QUI PERMET DE SE RECONNECTER À SON CORPS, À SES SENSATIONS ET DE SE RECENTRER SUR SON SOI INTÉRIEUR

CULTURE, DéCOUVERTES & PATRIMOINE

HISTOIRE, SOUFFLE ET ÉTIREMENT

PARTEZ POUR UN PARCOURS COMMENTÉ DANS LES COLLECTIONS DU MUSÉE À LA DÉCOUVERTE DES SOINS APPORTÉS AUX SOLDATS BLESSÉS DURANT LA PREMIÈRE GUERRE MONDIALE CETTE VISITE SERA SUIVIE D'UNE SÉANCE DE PRATIQUE CORPORELLE ALLIANT ÉTIREMENTS DOUX ET EXERCICES DE RESPIRATION POUR RELIER MÉMOIRE, MOUVEMENT ET BIEN-ÊTRE