Activité : VITAL'FLOW
Catégorie : BIEN-êTRE
Description :
GYM DOUCE, MOBILITÉ & INITIATION PILATES SÉANCE DOUCE INSPIRÉE DU PILATES, CENTRÉE SUR LA RESPIRATION, LA POSTURE ET LA MOBILITÉ.
IDÉALE POUR REPRENDRE UNE ACTIVITÉ PHYSIQUE EN DOUCEUR, AMÉLIORER LA CONSCIENCE CORPORELLE ET RELÂCHER LES TENSIONS. ACCESSIBLE À TOUS, SANS PRÉREQUIS.
Pense à prendre :
- Un tapis de fitness
- Une tenue sportive
- Une gourde ou une bouteille d'eau
Informations générales
Lieux :
Les partenaires :
Conditions d'inscription :
Être né(e) entre le 28/06/1951 et 28/06/2010
Dates à retenir
Normale Période du 06/05/2026 à 14:00 au 28/06/2026 à 23:59
- 3 activités par semaine
- 1 seule fois la même activité durant l'été
Dernière minute
- Plusieurs activités par jour (prévoir 1h de déplacement entre 2 activités et le temps du repas)
- Reprendre des activités déjà réservées durant l'été