ALERTE CANICULE / FORTES CHALEURS
De très fortes températures sont annoncées pour les prochains jours. Pour la sécurité de tous, il est impératif de s'adapter et de se protéger : casquette ou autre couvre-chef, protection solaire, eau en quantité suffisante. Attention : En fonction de l'évolution des températures annoncées, certaines activités sont susceptibles d'être annulées à la dernière minute.
EXERCICES BASÉS SUR LA RESPIRATION, LA CONCENTRATION, LE CONTRÔLE DE SOI, L'ALIGNEMENT, LE CENTRAGE, LA FLUIDITÉ ET LA RELAXATION. VOUS DÉVELOPPEZ VOTRE SOUPLESSE, RENFORCEZ VOS MUSCLES PROFONDS ET AMÉLIOREZ VOTRE POSTURE POUR UN COPRS HARMONIEUX.
RESERVATION OBLIGATOIRE
Être né(e) entre le 15/06/1927 et le 28/06/2010