Activité : SELF DEFENSE FEMININE
Catégorie : SPORT DE COMBAT & ARTS MARTIAUX
Description :
APPRENDRE À SE DÉFENDRE PHYSIQUEMENT PAR LA MISE EN PLACE DE TECHNIQUES SIMPLES, RAPIDES ET EFFICACES ENTRAINEMENT POUR GÉRER SON STRESS ET SA PEUR EN CAS D'AGRESSION NE PAS RESTER PARALYSÉ PAR LA PEUR
Pense à prendre :
- Une tenue sportive
- Une gourde ou une bouteille d'eau
Informations générales
Lieux :
Les partenaires :
Conditions d'inscription :
Être né(e) entre le 15/06/1966 et 28/06/2010
Dates à retenir
Normale Période du 06/05/2026 à 14:00 au 28/06/2026 à 23:59
- 3 activités par semaine
- 1 seule fois la même activité durant l'été
Dernière minute
- Plusieurs activités par jour (prévoir 1h de déplacement entre 2 activités et le temps du repas)
- Reprendre des activités déjà réservées durant l'été