UNE SÉANCE POUR DÉCOUVRIR L’AUTODÉFENSE : APPRENEZ DES GESTES SIMPLES MAIS PUISSANTS, GAGNEZ EN CONFIANCE ET REPARTEZ AVEC LES BONS RÉFLEXES POUR MIEUX VOUS PROTÉGER, LE TOUT DANS UNE AMBIANCE SÉCURISÉE ET MOTIVANTE !
Être né(e) entre le 15/06/1927 et 28/06/2011