LES DIFFÉRENTS EXERCICES PROPOSENT DE REVISITER LE CORPS, D’ÉPROUVER LES SENSATIONS QU’IL NOUS DONNE ET DE PRENDRE CONSCIENCE DU MOUVEMENT INTERNE : ASSOUPLISSEMENT ET DYNAMISATION, TRAVAIL POSTURAL EN IMMOBILITÉ ET EN MOUVEMENT, MÉDITATION COMME RESSOURCEMENT ESSENTIEL.
Être né(e) entre le 15/06/1941 et 28/06/2011